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Receitas da culinária indiana


Se você associa a culinária indiana exclusivamente a frango ao curry ou cordeiro em molho picante, bem como vegetais ao molho de alho e pimenta, então nossas receitas com fotos ampliarão seu conhecimento sobre os pratos do país.

Vamos te contar quais pratos tradicionais indianos são apropriados para o dia a dia e quais são mais indicados para ocasiões especiais. Você vai aprender quais especiarias são comumente adicionadas aos pratos indianos mais populares. Compartilharemos nosso conhecimento sobre a história da culinária indiana e pratos que você certamente vai querer experimentar na sua própria cozinha.

5 receitas de curry de Jamie Oliver
5 receitas de curry de Jamie Oliver
receita de curry em pó amarelo
receita de curry em pó amarelo
Garam masala
Garam masala
Panquecas de batata (pakoras) com molho de iogurte
249 kcal
Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 6
Farinha de grão-de-bico, espinafre, batatas, garam masala, alho em pó, açafrão, iogurte, hortelã, coentro, gengibre, raspas de limão...

Prepare este saboroso aperitivo indiano para sua próxima festa em casa, que todos vão adorar. Legumes desfiados...

Almôndegas vegetarianas ao molho de curry
991 kcal
Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 8
leite de coco, pasta de curry, suco de limão, coentro...

Esta receita funciona com qualquer tipo de almôndega de legumes, comprada pronta ou caseira, que você preferir. Se as almôndegas estiverem congeladas,...

Aloo bhorta - purê de batata com pimenta
111 kcal
Tempo: 1 hora
Complexidade: média
Porções: 6
batatas, purê de batatas, coentro, pimenta serrano, cebola roxa, suco de limão...

Este saboroso purê de batatas indiano é delicioso e fácil de fazer. Existem muitas variações dependendo de...

Ensopado de lentilha e camarão ao estilo indiano
470 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Lentilhas, camarão, espinafre, creme de coco, chalotas, tomates, garam masala, gengibre, coentro...

Este delicioso ensopado de lentilhas vermelhas é temperado com garam masala, tomates, espinafre e ervas aromáticas...

Samosas de peru para o Dia de Ação de Graças
Tempo: 1 hora e 30 minutos
Complexidade: média
Quantidade: 18 pcs.
Farinha de trigo, batatas, ervilhas, gengibre, peru, cranberries secas, molho chutney, pimenta serrano, hortelã, coentro...

Um recheio de peru em cubos e cranberries secas dá às samosas indianas tradicionais um sabor de Dia dos Namorados.

Coxas de frango tandoori com arroz e legumes marinados
674 kcal
Tempo: 1 hora e 40 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Coxas de frango, coentro, cominho, sementes de erva-doce, feno-grego, sementes de mostarda, pimenta, canela, cardamomo, arroz basmati, jardineira...

Marine as coxas de frango em iogurte grego temperado com uma variedade de especiarias que lhes conferem o sabor do frango indiano...

Frango Tandoori Grelhado
570 kcal
Tempo: 8 horas e 40 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Coxas de frango, garam masala, açafrão, pepinos, coentro, gengibre, pão sírio...

Marinar é a maneira mais fácil de variar o sabor do seu jantar durante a semana. Por exemplo, experimente uma marinada ao estilo indiano...

Peito de frango tandoori picante com geleia de tomate grelhado e iogurte de ervas.
652 kcal
Tempo: 25 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Peitos de frango, tomates, vinagre balsâmico, pimenta serrano, açafrão, coentro, cebola em pó, pimenta-do-reino branca, açafrão, pão pita...

Um buquê completo de especiarias cuidadosamente selecionadas confere a este peito de frango o sabor incrível do frango tandoori indiano. Grelhe-o e...

Almôndegas picantes com raita de coentro
258 kcal
Tempo: 1 hora e 20 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 8
Carne moída, almôndegas, curry, páprica, molho chutney, tamarindo, alface, pepinos...

Essas almôndegas suculentas e saborosas são uma deliciosa combinação de carne moída, iogurte, chutney, farinha de rosca e...

Pão pita com frango cozido em iogurte
351 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Frango picado, coentro, cominho, ervilhas, cilantro, cebola roxa, gengibre, castanha de caju...

Este prato é inspirado no korma indiano: frango moído é cozido lentamente em um molho de iogurte picante e servido em pães pita quentes com...

Torradas com queijo Taleggio e manteiga aromática
117 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 15
Tomates-cereja, torradas, queijo taleggio, sementes de mostarda, cominho, molho chutney...

Prepare um chutney doce de tomate-cereja, como é feito no sul da Índia, e sirva como aperitivo sobre torradas...

Uma receita simples de frango com manteiga.
1113 kcal
Tempo: 2 horas e 40 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Nuggets de frango, purê de tomate, gengibre, cúrcuma, garam masala, cominho, páprica...

Frango com manteiga é um nome mais comum para o prato original do Punjab, murgh makhani. Pedaços...

Lentilhas vermelhas (masoor dal) com cogumelos shiitake na panela de cozimento lento.
425 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 6
Lentilhas, cogumelos shiitake, pimenta malagueta, gengibre, pimenta caiena moída, coentro, cúrcuma, cominho, tomates, limão...

Este ensopado de lentilhas vermelhas, rico, cremoso e incrivelmente picante, cozinha de forma rápida e fácil na panela elétrica, eliminando a sujeira.

Palak Paneer na Panela Elétrica
422 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
espinafre, queijo paneer, gengibre, pimenta serrano, garam masala, raspas de limão, arroz basmati...

Espinafre fresco, cozido rapidamente em panela de pressão, e paneer frito resultam em um prato macio...

Aloo roti
107 kcal
Tempo: 1 hora e 20 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 15
batatas, roti...

Esses rotis de batata macios, finos e deliciosos são fáceis de fazer, divinamente saborosos e ótimos para o café da manhã, almoço ou jantar...

Chaat com batata-doce e carambola
118 kcal
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
batata-doce, carambola, suco de limão, molho chutney, tamarindo...

Chaat é o nome dado a diversos petiscos indianos, e existem muitas variações. Este chaat com batata-doce e carambola é...

Papeta-par-eda
367 kcal
Tempo: 45 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
ovos, batatas, cebolas roxas...

"Os parsis na Índia fazem pratos com ovos incríveis, e papeta par eda (ovos mexidos com batatas) é a minha receita favorita,"...

Biscoitos com pistache, cardamomo e açafrão.
203 kcal
Tempo: 1 hora e 45 minutos
Complexidade: duro
Porções: 16
...

"Há algo de sofisticado na simplicidade dos biscoitos amanteigados. Esses biscoitos leves e saborosos têm uma aparência deliciosa, e o aroma...

Desai vada com verduras e chutney de coentro
567 kcal
Tempo: 8 horas e 30 minutos
Complexidade: média
Porções: 4
...

Esses bolinhos fritos, feitos com lentilhas demolhadas e fermentadas, são um petisco popular de Gujarat, estado do oeste da Índia onde...

Lilva Kachori
254 kcal
Tempo: 1 hora e 20 minutos
Complexidade: média
Porções: 8
...

"Todo ano, no Diwali, minha mãe e eu fazemos esses donuts fritos com um recheio picante de ervilha-de-pombo verde, –...

Dum aloo biryani
Tempo: 2 horas
Complexidade: média
Porções: 6
...

O biryani é um dos pratos de arroz mais populares da Índia. No Diwali, quando se serve predominantemente comida vegetariana, este prato...

Dahi-bhalla
Tempo: 11h da manhã
Complexidade: média
Porções: 14
...

"Dahi bhalla é um chaat (comida de rua) popular em Delhi, mas variações podem ser encontradas em toda a Ásia Meridional. É um creme...

Salmão grelhado com especiarias garam masala
500 kcal
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Salmão, tomates, pepinos, cebolas doces, gengibre, abacate, limão, pão naan, garam masala...

Grelhe o salmão no ponto perfeito, cubra com limões e pão naan, e sirva com um tomate suculento e fresco e...

Chili com frango ao curry e molho sriracha
558 kcal
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Frango moído, grão-de-bico, tomates, gengibre, pimenta jalapeño, garam masala, molho sriracha, molho de tomate, molho chutney, pão naan, tempero de pimenta, coentro, cominho...

Este chili con carne picante (ou simplesmente chili) com um toque indiano é uma versão inovadora de um prato clássico tex-mex.

Wraps de frango apimentado com naan
540 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Peito de frango, pão naan, pepino, molho chutney, manga, limão, coentro, pimenta Fresno, garam masala...

Prepare wraps ao estilo indiano com frango frito suculento temperado com garam masala. Enrole-o em pão sírio...

Carne de porco picante com repolho
462 kcal
Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Lombo de porco, arroz basmati, passas, repolho, tomates-cereja, curry...

Asse o lombo de porco em uma única assadeira com repolho e tomates-cereja, e sirva com arroz basmati e passas. Seu segredo...

Peru tikka masala
679 kcal
Tempo: 4 horas e 25 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 6
Peru, leite de coco, tomates, gengibre, limão, cardamomo, canela, cravo, semente de mostarda, cominho, noz-moscada...

"Frango tikka masala é um prato popular da culinária Punjabi na Grã-Bretanha. A palavra 'tikka' significa 'pedaços'", explica Alton...

Arroz amarelo do sul da Índia
299 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: média
Porções: 4
Arroz basmati, ghee, açafrão, sementes de mostarda, castanhas de caju, assa-fétida, folhas de curry, raspas de limão...

Este arroz vibrante é feito com açafrão, sementes de mostarda, nozes e feijões, com um toque final de suco e raspas de limão. O arroz...

Receitas inspiradas em pratos nacionais
Receitas inspiradas em pratos nacionais
Frango assado no forno com coentro e arroz com castanha de caju
480 kcal
Tempo: 35 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Coxas de frango, flocos de coco, pimentas serrano, arroz jasmim, castanhas de caju, suco de limão, curry em pó, açafrão...

O frango é temperado com um molho fresco e aromático de coentro e assado até que a pele fique crocante e a carne suculenta. Sirva com...

Masala de nozes e passas
314 kcal
Tempo: 40 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 12
Castanhas de caju, amêndoas, pistaches, passas, coco, garam masala...

Você não encontrará uma mistura de nozes como esta no supermercado! Asse amêndoas, pistaches e uma variedade de outras nozes com uma mistura de especiarias de curry e...

Besan-laddu
322 kcal
Tempo: 3 horas
Complexidade: média
Porções: 11
Farinha de grão-de-bico, ghee, castanha de caju, cardamomo...

"O laddu de besan é a iguaria mais popular do Diwali. Foi a primeira receita de mithai (doce) que dominei, e foi a minha..."

Salada de couve-flor chaat com chutney de tamarindo e cacau
458 kcal
Tempo: 1 hora e 40 minutos
Complexidade: média
Porções: 8
Couve-flor, grão-de-bico, radicchio, limão, abacate, hortelã, garam masala, açúcar de coco, cacau, cominho...

Na culinária indiana, a palavra "chaat" pode descrever uma grande variedade de aperitivos e petiscos deliciosos. Muitos tipos de chaat incluem...

Dal-makhani
446 kcal
Tempo: 8 horas e 35 minutos
Complexidade: média
Porções: 5
Feijão vermelho, gengibre, pimenta vermelha moída, garam masala, molho de tomate, creme de leite...

"É um dos dals mais populares e deliciosos da Índia", diz Nidhi Jalan. "Espesso e rico, com um sabor profundo, ele..."

Pães de Mangalore
249 kcal
Tempo: 8 horas e 40 minutos
Complexidade: média
Porções: 10
Farinha de primeira qualidade, iogurte, bananas, açúcar mascavo, mel, cominho, cúrcuma, sal marinho em flocos...

"Os pães de Mangalore são incrivelmente populares na Índia, e eu entendo o porquê!", compartilha Aarti Sequeira. "Estou muito orgulhosa..."

Malai-kyufta
647 kcal
Tempo: 1 hora e 30 minutos
Complexidade: média
Porções: 4
Queijo paneer, almôndegas, batatas, pistaches, castanhas de caju, tomates, creme de leite, passas, garam masala, pimenta vermelha moída, cominho, coentro, açafrão...

Essas almôndegas vegetarianas (koftas) são feitas com purê de batatas recheado com um rico recheio de paneer, nozes e...

Arroz doce (kheer) com coco
396 kcal
Tempo: 1 hora e 10 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Arroz basmati, leite, flocos de coco, passas, amêndoas, cardamomo...

Este pudim incrível é feito com arroz basmati e leite integral. Um longo processo de cozimento em fogo baixo resulta em uma textura perfeita...

Halva de sêmola
501 kcal
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 6
ghee, sêmola, cardamomo, açafrão...

A halva indiana é feita com uma grande variedade de ingredientes, como farinha de trigo, farinha de amêndoa, sêmola ou farinha amarela...

Kebab de paneer tikka
Tempo: 3 horas
Complexidade: média
Porções: 6
Queijo paneer, tomates-cereja, pimentão doce, ghee, molho chutney, iogurte, pimenta serrano, mostarda em pó, feno-grego, açafrão, garam masala, páprica, pimenta vermelha moída...

O paneer é um queijo indiano fresco e sem sal, feito pela coagulação do leite com vinagre ou limão. A coalhada resultante...

burfi de amêndoa
448 kcal
Tempo: 1 hora e 25 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 36
caramelo, ghee, amêndoas...

O burfi de amêndoa é um doce maravilhoso, semelhante ao marzipã, com um sabor que lembra ghee. Essa iguaria indiana é caracterizada por sua textura densa...

Kheer de abóbora
316 kcal
Tempo: 2 horas e 50 minutos
Complexidade: facilmente
Porções: 6
Abóbora butternut, leite, cardamomo, açafrão, canela, anis estrelado, leite condensado, água de rosas, passas, pistaches, amêndoas...

Kheer é uma sobremesa indiana popular. Deliciosa, cremosa e rica, geralmente é feita com arroz e é perfeita para...

Halva de cenoura
326 kcal
Tempo: 45 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
cenouras, ghee, cardamomo, passas, leite em pó, pistaches...

O halva de cenoura (gajar ka halva) é uma sobremesa aromática do norte da Índia, apreciada em todo o mundo.

pudim de arroz indiano
441 kcal
Tempo: 55 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Arroz basmati, leite, cardamomo, água de rosas, pistaches, amêndoas...

O arroz doce indiano é feito com arroz basmati rico em amido, com a adição de pistache, cardamomo e água de rosas, que...

Jalebi
Tempo: 8 horas e 45 minutos
Complexidade: média
Porções: 20
farinha de arroz, açúcar mascavo, cardamomo, açafrão, ghee...

“Jalebi é uma iguaria indiana muito popular, encontrada com mais frequência em barracas de rua”, diz Nidhi...

Laddus de coco com pistache
162 kcal
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 16
farinha de coco, leite condensado, trufas...

É tradição servir enormes bandejas de laddoos no Diwali, e essa iguaria tem um aspecto muito festivo. Sobremesa feita à mão...

Petisco de caju, ghee e especiarias
309 kcal
Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 10
castanhas de caju, ghee, garam masala, folhas de curry...

A culinária indiana apresenta uma variedade de petiscos saborosos feitos com nozes, arroz tufado e outros ingredientes crocantes, todos com um toque especial...

Samosas com chutney de tâmara e tamarindo
Tempo: 2 horas
Complexidade: média
Porções: 12
Farinha de trigo, batatas, ervilhas, amendoim, molho chutney, tamarindo, tâmaras, cominho, sementes de erva-doce, cravo-da-índia, cardamomo, coentro, ghee...

Esses deliciosos bolinhos recheados são um petisco popular não só na Índia, mas também muito além de suas fronteiras...

Berinjela Masala com Ervilhas Verdes na Panela Elétrica
220 kcal
Tempo: 1 hora
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Beringela, tomates-cereja, arroz basmati, ervilhas, gengibre, hortelã, curry, açafrão, cominho...

Este prato foi inspirado nos sabores e aromas do baingan bharta, um curry de berinjela indiano. Nossa receita simplificada elimina...

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