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Tilápia



Coleção de receitas com o ingrediente tilápia.




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Tacos de peixe com salpicão de tilápiaVisualizações: 3.048

Salpicón é um prato latino-americano feito com uma mistura de ingredientes moídos. Geralmente é consumido frio. O salpicón pode ser feito com carne bovina, frango, frutos do mar ou peixe, como nesta receita. Moa os ingredientes fritos - Leia mais

Tilápia, cebola roxa, suco de limão, alface, tortilla...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 383
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Ensopado de peixe com tomate defumadoVisualizações: 501

Peixe marinado em cítricos é cozido em caldo de tomate com pedaços macios de batata e milho, enquanto a pimenta ancho seca mexicana adiciona um toque defumado e cor a este ensopado substancioso. Para um toque mais fresco, finalize cada porção com... Leia mais

Tilápia, batatas, milho, tomates fritos, coentro, limão, tomilho, pimenta ancho...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 381
Receitas fáceis com tilápia

A tilápia é um peixe barato e versátil, sendo uma ótima opção quando você precisa de um prato simples (mas que sacia a fome). Estas receitas fáceis certamente irão agradar.

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Tilápia frita com salada de feijão, batata e azeitonasVisualizações: 6.755

O ingrediente secreto deste prato são as azeitonas picadas finamente, que funcionam como um delicioso sal. Você precisará de apenas seis azeitonas para adicionar ao molho da salada e infundir a tenra tilápia com um buquê inteiro de sabores. Sirva assada no forno. Leia mais

Tilápia, arroz integral, batatas, vagem, pimentões, azeitonas Kalamata, suco de limão, páprica...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 600
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
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Tilápia grelhada com cobertura de pimenta defumada e mel.Visualizações: 1.257

Um molho agridoce de mel com pimentas chipotle defumadas em molho adobo confere um sabor incrível ao tenro peixe branco. Basta cobrir os filés de tilápia com a mistura, marinar por alguns minutos e depois fritar em azeite até ficarem deliciosamente macios. Leia mais

Tilápia, pimentas chipotle em molho adobo, repolho, mel...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor: - chef famoso
Tacos saudáveis ​​de peixe e feijão pretoVisualizações: 2.626
Contente:

Desfrute de uma noite com inspiração mexicana com tacos de peixe frito e uma variedade de acompanhamentos fáceis de preparar e deliciosos: arroz vermelho picante, feijão preto saboroso e salsa pico de gallo fresca. Os filés de tilápia são previamente hidratados. Leia mais

Tilápia, feijão preto, couve-de-sabóia, tomates, limão, pimenta fresca, ervilhas, arroz, leite, creme de leite, tempero de pimenta, alho granulado, cominho, coentro, páprica, louro, canela...
Tempo: 30 min. Complexidade: média Porções: 4
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Ensopado de tilápia e frutos do marVisualizações: 2.568

Filés de tilápia e mexilhões em suas conchas são cozidos em fogo brando em um rico molho de tomate, aipo e cebola batidos. Um toque de vinho branco seco e o suco liberado pelos mexilhões infundem o ensopado com um sabor e aroma mágicos. Certifique-se de enxaguar os mexilhões para remover qualquer areia e Leia mais

Tilápia, mexilhões, aipo, tomates, vinho branco, flocos de pimenta vermelha...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 396
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Peixe frito empanado crocanteVisualizações: 4 151

Para dar ao peixe frito uma crosta crocante e dourada, mergulhe os pedaços em ovos batidos, depois passe-os na farinha temperada e frite em uma frigideira quente. É muito simples e o resultado é incrível! Para um acompanhamento, aqueça no micro-ondas. Leia mais

Tilápia, vagem, queijo cremoso, leite, ovos, páprica...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 401
Autor: - escritor culinário
Tacos de peixe com molho cremosoVisualizações: 1.914
Contente:

Prepare tacos de peixe saudáveis ​​e com poucas calorias. Para esta receita, o ideal é usar peixes brancos de carne firme, como tilápia ou linguado, que se desfazem facilmente após a fritura. Marine o peixe previamente em uma mistura de temperos: Leia mais

Halibute, tilápia, tortilla, suco de limão, milho, pimentas chipotle em molho adobo, iogurte, repolho, alface, coentro...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
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Sanduíches de peixe frito com salada de repolho e picles.Visualizações: 2 112

Para esses sanduíches, use pães tipo hoagie extralongos para acomodar o máximo possível da deliciosa tilápia frita, macia e suculenta, envolta em uma crosta crocante de fubá temperado. Cubra os sanduíches de peixe frito com salada de repolho. Leia mais

Tilápia, alface americana, pães de sanduíche, farinha de milho, leite, mostarda integral, pimenta jalapeño, maionese...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 632
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costeletas de tilápia ao molho tártaroVisualizações: 1.613

O molho tártaro com limão e picles é considerado um ótimo acompanhamento para peixes e frutos do mar. Nestes bolinhos de tilápia, ele atuará como um ingrediente aglutinante, juntamente com o pão e o ovo. Corte o peixe em pedaços pequenos e misture com os demais ingredientes. Leia mais

Tilápia, pepino em conserva, mix de salada, alface frisée, maionese, ovos...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
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Salpicão com tilápiaVisualizações: 1.490

Se quiser servir raba de uma forma diferente, experimente o salpicón. Nos países da América Latina, esse é o nome dado a uma salada feita com peixe ou carne desfiada e legumes em um molho ácido. Esta receita usa filés de tilápia para o salpicón. Frite o peixe. Leia mais

Tilápia, tortilla, pimenta jalapeño, alface americana, suco de limão, molho inglês...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Pratos principais, Massa, Peixe, .
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Espaguete ao molho picante com peixe e azeitonasVisualizações: 2.915

Quando você tem um prato dessa maravilhosa massa com peixe e azeitonas à sua frente, é difícil acreditar no quão econômico ele é. Apenas 200 gramas de filé de tilápia são suficientes para preparar um delicioso jantar ao estilo italiano para uma família de quatro pessoas. Leia mais

Espaguete, tilápia, tomates-cereja, azeitonas Kalamata, flocos de pimenta vermelha, salsa, orégano...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
Autor: - coproprietário do restaurante
Sanduíche de peixe frito com molho tártaroVisualizações: 2.858
Contente:

Jeff Mauro criou um molho tártaro especialmente para este sanduíche de peixe frito, com um sabor refrescante de limão e estragão que complementa perfeitamente o filé de tilápia macio empanado em uma massa crocante de cerveja. Sirva o peixe frito em pães de batata, generosamente... Leia mais

Tilápia, pão de hambúrguer, alface, molho tártaro, cerveja, queijo americano, fubá, maionese, suco de limão, pepino em conserva, cebolinha, estragão, alcaparras...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Quantidade: 4 sanduíches
6 maneiras fáceis de grelhar peixe

Essas técnicas permitem que você cozinhe peixes e frutos do mar na grelha da maneira que preferir: bifes firmes diretamente na grelha, peixes macios em uma cesta ou vieiras e

Autor: - escritor culinário
Tilápia frita na frigideiraVisualizações: 18 186

O sabor especial dos filés de tilápia fritos vem do tempero para frutos do mar, que é misturado com farinha e, em seguida, o peixe é empanado nessa mistura. Fritar os filés macios leva no máximo 5 minutos. Transfira a tilápia imediatamente para papel toalha. Leia mais

Tilápia, tempero para peixe...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor: - chef famoso
Ceviche de TilápiaVisualizações: 4.358
Contente:

O ceviche é um aperitivo incrivelmente popular na América Central e do Sul. Tem uma elegância digna de restaurante, mas você pode prepará-lo facilmente em casa. É basicamente uma salada leve de peixe cru marinado em suco cítrico. Esta receita apresenta... Leia mais

Tilápia, caldo de amêijoas, tortilla, abacate, pimenta serrano, limão, pepino...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 6
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Tilápia frita com vagemVisualizações: 3.015

Tilápia frita com vagem é um prato saudável e fácil de preparar, perfeito para um jantar durante a semana. É baixo em carboidratos, rico em proteínas e incrivelmente saboroso. A tilápia tem um sabor suave que... Leia mais

Tilápia, vagem, tomate-uva, tomate-cereja, orégano...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 309
Autor:
Tilápia frita com salada de feijão-fradinhoVisualizações: 1.715

O filé de tilápia macio tem um sabor neutro que combina perfeitamente com qualquer tempero. Para transformar o peixe frito em uma verdadeira iguaria, esfregue um lado do filé com uma mistura de páprica, cominho, sal e pimenta-do-reino. Depois de fritar em azeite, Leia mais

Tilápia, repolho, feijão-fradinho, salsa, alface romana, cominho, páprica...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 397
Autor:
Tilápia frita com molho de limão e alho e espinafreVisualizações: 15.477

O prato é preparado rapidamente e fica incrível, em grande parte graças ao molho que cobre o peixe frito sobre uma cama de espinafre fresco. A tilápia é empanada na farinha e frita na frigideira. Fica pronta em apenas 5 minutos, macia e suculenta. Leia mais

Tilápia, espinafre, vinho branco...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 410
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
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Batatas fritas com tilápiaVisualizações: 2.437

Este hash brown é feito como uma torta grande, com batatas raladas fritas em uma frigideira até ficarem douradas dos dois lados. Em seguida, o hash brown é coberto com uma mistura de vegetais: tomates, azeitonas e pimentões assados. Disponha os seguintes ingredientes sobre os vegetais: Leia mais

Batatas, pimentões, tomates, azeitonas, tilápia, ervas provençais, alecrim...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 443
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Tilápia assada no forno com molho de coco e ervas.Visualizações: 4.628

A tilápia é apreciada por sua carne macia e magra, e por ser perfeita para servir com uma variedade de molhos, já que não possui um sabor muito forte. Por exemplo, você pode assar a tilápia no forno sob um delicioso... Leia mais

Tilápia, leite de coco, gengibre, garam masala, pimenta jalapeño, coentro...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 170
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Autor: - Chef de TV
Tilápia no forno em 15 minutosVisualizações: 6.649

Para assar tilápia deliciosamente no forno, você precisará do próprio peixe, um pouco de sal e pimenta-do-reino, suco de limão e manteiga. Este é o ingrediente secreto que dá ao peixe seu sabor profundo e delicado, fazendo-o literalmente derreter na boca. Coloque-o - Leia mais

Tilápia, suco de limão...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 272
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Autor: - chef
Filé de tilápia assado com molho de iogurte e melVisualizações: 12.510
Contente:

A tilápia assada é um peixe fácil de preparar e rico em energia. Para maximizar seu valor proteico e nutricional, grelhe-a no forno. Este método requer menos óleo e o peixe não ficará... Leia mais

Tilápia, mostarda Dijon, néctar de agave, suco de limão, iogurte...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 252
Autor:
Tilápia com aspargos cozidos no vapor e hortelãVisualizações: 6.004

Sirva o filé de tilápia frito com aspargos cozidos no vapor e finalize com gremolata de hortelã. Essa mistura de hortelã fresca, raspas de limão, alho e flocos de pimenta vermelha adiciona um toque de cor vibrante ao prato, realçando os sabores neutros do peixe e dos aspargos. Cozinhe os aspargos no vapor. Leia mais

Tilápia, aspargos, raspas de limão, hortelã...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 230
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Tilápia com escarola e azeite de limão e pimentaVisualizações: 5.800

Este prato rápido e fácil de filé de tilápia com batatas e salada de escarola é uma refeição deliciosa, saudável e completa, com um aroma irresistível que você e seus convidados certamente irão adorar. A inegável vantagem deste prato é que Leia mais

batatas, alho, escarola, tilápia, orégano, suco de limão...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 465
Categorias: Grade, Peixe, Vegetais, frutas, .
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Tilápia grelhada marroquina com berinjelaVisualizações: 5.871

Tilápia e Berinjela com Pesto Marroquino é um prato delicioso, simples e, melhor ainda, muito fácil de preparar. Leia mais

Tilápia, cuscuz, berinjela, páprica, coentro, cominho, iogurte, cinerária...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
Receitas grelhadas: salmão, camarão e outros frutos do mar

Escolha seus frutos do mar favoritos — salmão, camarão ou vieiras — e grelhe-os com as receitas desta coleção.

Categorias: Comida rápida, Tortilhas, .
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Tacos de Tilápia, Camarão e Salada de RepolhoVisualizações: 2.488
Contente:

Uma marinada de suco de limão e ervas frescas adiciona um sabor vibrante ao camarão e à tilápia. O recheio combina perfeitamente com a salada de repolho crocante e picante. Como os filés de tilápia são mais grossos de um lado, é difícil cozinhá-los uniformemente. Aqui, eles são cortados ao longo do... Leia mais

Tilápia, camarão, repolho, pimenta jalapeño, rabanete, molho pico de gallo, manjerona, suco de limão, tortilla, creme azedo...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Autor: - chef famoso
Tilápia grelhada com manteiga de limão, alcaparras e massa orzo.Visualizações: 14.708

Como o próprio nome sugere, este prato tem um sabor marcante de limão. Além da tilápia, o salmão também combina muito bem com esses ingredientes. Experimente com os sabores e você poderá obter um ótimo resultado adicionando alho à manteiga de limão. Leia mais

Tilápia, massa orzo, suco de limão, vinho branco, creme de leite, chalotas, salsa, alcaparras...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Autor: - cozinhar
Tilápia com legumes assada no forno em papel alumínio.Visualizações: 12.497

A carne da tilápia é tão tenra que este peixe é por vezes chamado de "frango do mar". É perfeito para uma dieta ou um jantar leve para quem procura uma refeição saudável, pois é rico em proteínas e pobre em gordura. Para preservar todas as suas propriedades, Leia mais

Tilápia, tomates-cereja, chalotas, alho...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 309
Categorias: Aperitivos, Peixe, .
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Palitos de peixe caseirosVisualizações: 6 166
Contente:

Receita passo a passo de palitos de peixe congelados empanados com coco e acompanhados de molho. Leia mais

Tilápia, farinha de rosca, coco ralado, polenta, cenouras, molho de pimenta, curry, molho de soja, iogurte...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 206
Autor:
Peixe assado com salada de beterraba e maçãVisualizações: 3 128

Receita detalhada com fotos.

Tilápia, beterraba, farinha de rosca, mix de folhas verdes, alcaparras, salsa...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 420
Categorias: Pratos principais, Massa, Peixe, .
Autor: - escritor culinário
Macarrão udon com tilápia cozida em missôVisualizações: 5 163

Receita detalhada com fotos.

Tilápia, macarrão, cogumelos shiitake, cebolinha, molho de soja, missô (pasta de soja), vinho branco, saquê...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Aperitivos, Peixe, .
Autor: - chef famoso
Tempurá de legumes e frutos do marVisualizações: 4.943

Receita detalhada com fotos.

Farinha de arroz, água mineral, ovos, vodka, batata-doce, vagem, camarão, tilápia, salsa...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Autor: - chef famoso
Peixe inteiro assado ao estilo caribenho sobre uma cama de vegetaisVisualizações: 13.772

Receita detalhada com fotos.

Robalo, tilápia, linguado, suco de limão, vinagre de vinho, vinho branco, cebola, alho, pimentão, tomates-cereja, flocos de pimenta vermelha, folha de louro, orégano, salsa...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6
Categorias: Pratos principais, Massa, .
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Espaguete com tilápia ao molho de tomate picanteVisualizações: 17.020

Uma receita de espaguete com tilápia frita. A massa e o peixe são cozidos em fogo brando num molho de tomate picante feito com tomates, pimentas, alho, vinho branco e manjericão. Leia mais

Tilápia, espaguete, tomates, manjericão, salsa, alho, pimenta, vinho branco...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 435
Autor:
Tilápia assada com tomates e batatasVisualizações: 10.361

Receita detalhada com fotos.

batatas, tomilho, tomates-cereja, azeitonas, alcaparras, alho, vinagre balsâmico, vinagre de vinho, tilápia...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 367
Autor:
peixe frito à milanesaVisualizações: 12.427

Receita detalhada com fotos.

Tilápia, filé de peixe, leite, farinha, ovos, pão branco, salsa, raspas de limão, limão, rúcula...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 526
Autor:
ensopado de peixe mexicanoVisualizações: 12.094

Receita detalhada com fotos.

Tilápia, suco de limão, limão, batata, milho, cebola, tomilho, alho, coentro, tomates fritos, tempero de pimenta...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 381
Autor:
Tilápia assada com masala e arrozVisualizações: 9.952

Receita detalhada com fotos.

Tilápia, arroz, arroz basmati, ervilhas, iogurte, alho, gengibre, limão, cominho, pimenta caiena moída, hortelã, pimenta malagueta, garam masala...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 423

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