Pão de milho com nozes e tomilho


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Como fazer pão de milho com nozes e tomilho
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Tempo: 30 min.
Complexidade: facilmente
Quantidade: 8-9 unidades.

Valor nutricional por porção:

Porção: 1 de 8
Calorias 259, gordura total 14 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 5 G., carboidratos 30 G., fibra 3 G., colesterol 29 mg, sódio 352 mg, açúcar 7 G.


Se você optar por fazer pão de milho usando uma mistura comprada pronta, dê um toque pessoal e um sabor mais caseiro adicionando nozes, tomilho fresco e mel à massa. Para facilitar o consumo e o transporte, asse o pão de milho em forminhas de muffin.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 1 pacote (220 g) misturas para pão de milho
  • 3/4 de xícara de nozes picadas
  • 2 colheres de chá de folhas de tomilho fresco
  • 1/4 de xícara de creme azedo
  • 1/3 de xícara de leite
  • 3 colheres de sopa de mel
  • 1 ovo grande



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Pré-aqueça o forno a 175°C (350°F). Unte uma forma de muffins com spray de cozinha.
  2. Numa tigela grande, misture a farinha de milho, as nozes e o tomilho. Noutra tigela, misture o creme de leite, o leite, o mel e o ovo. Junte as duas misturas e amasse até obter uma massa homogênea.

  3. Coloque a massa nas forminhas de muffin preparadas. Asse até dourar, por cerca de 20 minutos. Sirva o pão de milho quente.





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