Frango à Kiev


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Como preparar frango à Kiev
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Tempo: 2 horas e 45 minutos
Complexidade: facilmente
Quantidade: 4 rolos

Costeletas de frango à Kiev, luxuosas e empanadas com uma deliciosa e crocante cobertura, são o petisco perfeito para qualquer mesa de festa. As costeletas de frango à Kiev são consideradas uma especialidade de restaurante e raramente são feitas em casa, mas com esta receita, você verá como é simples: bata bem o peito de frango, coloque um pedaço de manteiga de ervas no centro, enrole a costeleta, passe na farinha de rosca e frite até dourar. Sirva as costeletas quentes para apreciar ao máximo a casquinha crocante, o frango macio e o recheio amanteigado. Cuidado: a costeleta pode espirrar óleo ao ser cortada!



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 4 metades de peito de frango desossadas e sem pele
  • 110 g de manteiga sem sal, à temperatura ambiente
  • 1 colher de chá de salsa seca
  • 1 colher de chá de estragão seco
  • 1 colher de chá de sal grosso + um pouco mais para o frango
  • 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora, mais um pouco para o frango.
  • 2 ovos grandes, batidos com 1 colher de chá de água
  • 2 colheres de sopa. farinha de rosca panko japonesa + 1/4 colher de sopa para rechear
  • Óleo vegetal para fritar



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Manteiga com ervasNa tigela de uma batedeira, misture a manteiga, a salsa, o estragão, 1 colher de chá de sal e 1/4 de colher de chá de pimenta-do-reino. Mexa até incorporar. Transfira a mistura para um filme plástico ou papel manteiga e enrole formando um pequeno cilindro; coloque no congelador.
  2. Coloque os peitos de frango, um de cada vez, entre duas folhas de filme plástico. Borrife levemente o frango com água e também o filme plástico. Bata até que fiquem com cerca de 0,3 cm de espessura. Tempere cada pedaço de frango com sal e pimenta-do-reino.

  3. EnchimentoColoque um filé de frango sobre um novo pedaço de filme plástico e espalhe 1/4 da manteiga de ervas e 1 colher de sopa de farinha de rosca no centro. Usando o filme plástico, enrole o filé formando um cilindro, envolvendo completamente a manteiga; enrole bem apertado. Repita com cada filé. Leve o frango à geladeira por 2 horas ou durante a noite.
  4. EmpanarDespeje a mistura de ovos em uma forma de torta e polvilhe 2 xícaras de farinha de rosca na outra forma.
  5. Em uma frigideira de 30 cm (12 polegadas), aqueça 1 cm (0,4 polegadas) de óleo vegetal em fogo médio-alto até atingir 190°C (375°F) em um termômetro para fritura.
  6. Mergulhe cada peito de frango na mistura de ovos e, em seguida, passe na farinha de rosca. Com cuidado, coloque cada peito, com a costura para baixo, no óleo e frite até dourar, cerca de 4 a 5 minutos de cada lado, ou até que a temperatura interna atinja 74 °C (165 °F). Transfira para uma grelha colocada sobre uma assadeira e deixe descansar por 5 a 10 minutos antes de servir.





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