Latkes com beterraba e endro


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Como fazer latkes de beterraba e endro
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Tempo: 45 min.
Complexidade: facilmente
Quantidade: 12 unidades.

A beleza dos latkes está na possibilidade de complementar os ingredientes tradicionais — batatas e cebolas — com outros vegetais, criando variações novas, saudáveis ​​e deliciosas a cada vez. Por exemplo, misture beterraba ralada, endro fresco e coentro moído à mistura de batatas. As batatas precisam ser bem amassadas para garantir que fiquem crocantes. Frite-as em bastante óleo vegetal ou, para uma experiência ainda mais saborosa, em gordura de frango derretida e sirva com um molho de iogurte com um toque cítrico refrescante.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 0,5 xícara de iogurte natural integral
  • 1 colher de sopa de azeite extra virgem
  • 1/4 colher de chá de raspas de limão
  • 0,6 kg de batatas (cerca de 2 batatas médias), descascadas
  • 1 cebola pequena
  • 1 ovo grande, batido
  • 1 colher de sopa de beterraba ralada
  • 1/3 de xícara de farinha de matzá ou farinha de trigo
  • 1/4 de xícara de endro fresco picado
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • Óleo vegetal ou gordura de frango derretida, para fritar.



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Em uma tigela pequena, misture o iogurte com o azeite, 0,5 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino e raspas de limão até obter uma mistura homogênea. Leve à geladeira até a hora de servir.
  2. Rale grosseiramente as batatas e a cebola em um escorredor sobre uma tigela. Adicione 1 colher de chá de sal e um pouco de pimenta-do-reino moída na hora, misture bem e deixe descansar por 5 minutos. Pressione a mistura de batatas firmemente com as mãos para remover o máximo de líquido possível. Seque com papel-toalha e transfira para uma tigela grande.

  3. Adicione o ovo batido, a beterraba ralada, a farinha, o endro e o coentro à mistura de batata e misture bem. Pegue ¼ de xícara da mistura de batata e forme panquecas finas e compactas, com 8 a 10 cm de diâmetro. Transfira para uma assadeira forrada com papel-toalha.
  4. Pré-aqueça o forno a 120°C. Em uma frigideira grande antiaderente, aqueça 0,5 cm de óleo vegetal ou gordura de frango em fogo médio-alto.
  5. Frite os latkes em lotes até dourarem, de 3 a 5 minutos de cada lado, reduzindo o fogo conforme necessário se estiverem dourando muito rápido. Transfira para uma grelha colocada sobre uma assadeira com borda e polvilhe com sal. Mantenha os latkes prontos no forno para mantê-los aquecidos enquanto frita o próximo lote.

    Sirva com molho de iogurte.





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