Salada de feijão preto com agrião
Votos: 1
Tempo: 10 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 2
Complexidade: facilmente
Porções: 2
Valor nutricional por porção:
Calorias 138, gordura total 4 G., gorduras saturadas G., proteínas 6 G., carboidratos 21 G., fibra G., colesterol mg, sódio mg, açúcar G.
Calorias 138, gordura total 4 G., gorduras saturadas G., proteínas 6 G., carboidratos 21 G., fibra G., colesterol mg, sódio mg, açúcar G.
O feijão é uma base maravilhosa para saladas substanciosas e saudáveis, e pode ser combinado com uma grande variedade de ingredientes. Combine feijão preto enlatado com pepinos frescos, tomates e ervas, e tempere com um refogado saboroso de alho, pimenta e cominho. Adicione suco de limão e sua salada ao estilo mexicano estará pronta! Sirva como acompanhamento e seu sabor vibrante dará vida a qualquer prato de carne.
Recomendamos
Receita:
Em uma frigideira em fogo baixo, refogue 2 dentes de alho amassados, 1 pimenta jalapeño picada e 1 colher de chá de cominho em azeite por 5 minutos.
Misture em uma tigela feijão preto, 1,5 xícaras de pepino picado e 1,5 xícaras de tomates-cereja cortados ao meio, 4 cebolinhas picadas, coentro picado e um pouco de suco de limão. Amasse a mistura de alho quente e adicione ao feijão. Tempere com sal, adicione o agrião e misture.
Receitas com ingredientes semelhantes: feijão preto, tomates-cereja, pepinos, Pimenta jalapeno, cebolinhas, suco de limão, coentro, cominho
Categorias:
Receitas semelhantes
