O sanduíche de bife perfeito


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Como preparar o sanduíche de bife perfeito
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Tempo: 40 min.
Complexidade: média
Quantidade: 2 sanduíches (30 cm)

Valor nutricional por porção:

Porção: 1 de 16
Calorias 317, gordura total 27 G., gorduras saturadas 9 G., proteínas 10 G., carboidratos 9 G., fibra 2 G., colesterol 46 mg, sódio 296 mg, açúcar 4 G.


Este sanduíche premium é perfeito em todos os sentidos: molho de maionese com rúcula, salada de repolho com erva-doce, suculento bife de costela grelhado e molho bechamel com queijo Gruyère. Você ficará especialmente cativado pela combinação de todos esses ingredientes, deliciosamente prensados ​​entre duas metades tostadas de um pão macio. Para facilitar o consumo do recheio de bife, a carne é fatiada finamente e bem batida. Cozinhe-a até que esteja levemente passada do ponto de malpassada.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


Bechamel com Gruyère

  • 55 g de manteiga sem sal
  • 3 colheres de sopa cheias de farinha de primeira qualidade
  • 2 xícaras de leite integral
  • 2 xícaras de queijo Gruyère ralado
  • 1 colher de sopa de raiz-forte preparada

Maionese com rúcula

  • 1 maço de rúcula pequena
  • Suco de meio limão
  • 0,5 xícara de maionese

Sanduíche de bife

  • 2 pães macios para sanduíche
  • Azeite extra virgem
  • Bife de costela de 220 g, fatiado finamente
  • 1 porção de salada de repolho com erva-doce, receita abaixo

Salada de repolho com funcho

  • 1 raiz grande de funcho, com os talos aparados e cortados ao meio.
  • Suco de meio limão
  • 0,5 xícara de maionese
  • 3 colheres de sopa cheias de creme azedo
  • 1 saco grande de mistura para salada de repolho
  • 2 colheres de sopa de folhas de estragão fresco picadas
  • 2 colheres de sopa de salsa fresca picada
  • 1 colher de sopa de azeite extra virgem



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Prepare o molho de queijo bechamel:


    Derreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Adicione a farinha e mexa constantemente para incorporar. A mistura não deve escurecer. Aos poucos, adicione o leite, mexendo sempre para desfazer os grumos. Conforme o molho engrossar, continue mexendo até ferver — isso garante que a farinha esteja completamente cozida. Adicione o queijo ao molho e mexa por mais um minuto, até que o queijo esteja completamente derretido. Adicione o rábano e tempere com sal e pimenta a gosto. Reserve o molho e mantenha aquecido.
  2. Prepare maionese com rúcula:


    Coloque a rúcula em um processador de alimentos junto com o suco de limão, o sal e a pimenta-do-reino. Cubra com a maionese e bata até obter um creme homogêneo. Prove e ajuste o tempero, se necessário.

  3. Prepare o bife:


    Corte um bife em fatias finas e disponha-as sobrepostas em duas metades sobre uma tábua de corte limpa forrada com papel manteiga. Coloque a carne entre duas folhas de filme plástico e bata-a com uma frigideira ou um martelo de carne. Retire o filme plástico, dobre as bordas da carne para dentro, cubra novamente com filme plástico e bata a carne mais um pouco. Coloque a carne na geladeira, ainda envolta em filme plástico. Agora a carne está pronta para grelhar.
  4. Aqueça uma frigideira grande e plana em fogo médio. Corte os pães ao meio na horizontal, regue com azeite e coloque-os na frigideira.
  5. Retire o bife da geladeira. Remova o filme plástico e tempere com sal e pimenta-do-reino. Coloque o bife na frigideira, selando-o, e em seguida, rapidamente, retire o filme plástico do outro lado e tempere novamente com sal e pimenta-do-reino. Cozinhe em fogo baixo na frigideira até que o bife esteja suculento, macio e levemente dourado. Vire-o e regue com um pouco de molho de queijo.
  6. Para servir, espalhe maionese de rúcula em cada metade do pão. Cubra com o bife e o queijo e decore com salada de repolho com erva-doce.
  7. Salada de repolho com erva-doce:


    Corte o funcho em fatias finas usando um mandolim ou o acessório apropriado em um processador de alimentos. Em uma tigela grande, misture o suco de limão, a maionese e o creme azedo. Adicione o funcho picado, a salada de repolho, as ervas e o azeite e misture bem. Tempere com sal e pimenta a gosto.





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