nachos com casca de batata-doce


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Como fazer nachos com casca de batata-doce
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Tempo: 1 hora e 30 minutos.
Complexidade: facilmente
Porções: 4

Valor nutricional por porção:

Calorias 254, gordura total 17 G., gorduras saturadas 9 G., proteínas 9 G., carboidratos 16 G., fibra 3 G., colesterol 43 mg, sódio 358 mg, açúcar 3 G.


Esses nachos substituem os tradicionais chips por cascas de batata assadas igualmente deliciosas — ou, mais precisamente, cascas de batata-doce. O dulçor natural das cascas combina perfeitamente com a cobertura de carne moída frita e temperada, rabanetes frescos, abacate, queijo derretido e um molho chipotle picante e defumado. Um aperitivo mexicano perfeito para festas em casa.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


cascas de batata

  • 4 batatas-doces médias
  • 4 colheres de sopa de manteiga sem sal derretida

Coberturas

  • 1 colher de chá de azeite extra virgem
  • 1 linguiça calabresa mexicana crua (90-110 g), sem a tripa.
  • 1/2 xícara de feijão refogado enlatado, levemente aquecido
  • 1 xícara de queijo Pepper Jack ralado (cerca de 110 g)
  • 3 colheres de sopa de azeitonas pretas picadas
  • 2 cebolinhas verdes, fatiadas finamente
  • 1/4 de xícara de creme azedo
  • Pico de gallo, coentro fresco picado, rabanetes fatiados, abacate fatiado e molho picante chipotle para servir.



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Pré-aqueça o forno a 220°C. Asse as batatas-doces e prepare as cascas.
  2. Entretanto, prepare o recheio de chouriço.:

    Aqueça o azeite em uma frigideira pequena antiaderente em fogo médio. Adicione o chouriço e cozinhe, desfazendo-o com uma colher de pau, até dourar e estar cozido por completo, de 5 a 7 minutos. Transfira para um prato forrado com papel toalha para escorrer o excesso de óleo.

  3. Recolha as cascas de batata.:

    Pincele as cascas dos dois lados com manteiga derretida e polvilhe com sal e pimenta-do-reino. Coloque-as com a casca para cima em uma assadeira. Asse até ficarem crocantes, de 10 a 15 minutos. Vire as cascas e cubra com uma fina camada de feijão, depois queijo, chouriço, azeitonas e cebolinha. Asse até o queijo derreter, por mais 5 minutos. Dilua o creme de leite com 1 a 2 colheres de sopa de água e regue as batatas com ele. Finalize com pico de gallo, coentro, rabanetes, abacate e molho picante.





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