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Receitas com baixo teor de colesterol


Categorias: Grade, Vegetais, frutas, .
Autor:
Milho grelhadoVisualizações: 20 299

Pincele as espigas de milho inteiras com uma mistura homogênea de manteiga e molho barbecue, embrulhe-as em papel alumínio e grelhe até ficarem macias. Este acompanhamento simples fica pronto em apenas 15 minutos.

milho, alho, pimenta malagueta, pimenta ancho, molho barbecue...
Tempo: 15 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 264
Categorias: Sobremesas, Biscoito, .
Autor:
Biscoitos de aveia e linhaça com chocolateVisualizações: 14.180

Receita detalhada com fotos.

Aveia em flocos, farinha de trigo premium, farinha de trigo, gotas de chocolate (granuladas), extrato de baunilha, açúcar mascavo, canela, ovos, linhaça...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Quantidade: 32 biscoitos Conteúdo calórico: 151
Categorias: Pratos principais, Carne, Vegetais, cogumelos, .
Autor:
Espaguete de abóboraVisualizações: 11.940

Receita detalhada com fotos.

Abóbora espaguete, pancetta, bacon, queijo parmesão, cebola, alho, anchovas, alcaparras, manjericão, abóbora, vinho branco, flocos de pimenta vermelha, tomates, azeitonas, azeitonas Kalamata...
Tempo: 50 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 275
Categorias: Saladas, Esquentar, Vegetais, Com massa, .
Autor:
Salada morna de abóbora e trigoVisualizações: 6.013

Receita detalhada com fotos.

Trigo integral, cevada pérola, tomates, tomates-cereja, tomates-uva, abóbora, abóbora-bolota, queijo, queijo Pecorino Romano, folha de louro, salsa, flocos de pimenta vermelha...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 293
Categorias: Pratos principais, Massa, Carne, Vegetais, cogumelos, .
Autor: - Chef de TV
Capellini assado com cogumelosVisualizações: 7 138

Receita detalhada com fotos.

Massa capellini, queijo, cogumelos, champignon, queijo mussarela, queijo cheddar, cebola, alho, pimentão, tomate, temperos italianos, linguiça frita, sal e especiarias, manjericão...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 323
Categorias: Pratos principais, Vegetais, cogumelos, .
Autor: - chef
Couve-flor assada com alcachofra de JerusalémVisualizações: 9.540

Uma receita de acompanhamento feita com couve-flor assada e alcachofras de Jerusalém, temperada com cominho e pimenta caiena.

couve-flor, alcachofra de Jerusalém, cebolinha, pimenta caiena moída, pimenta malagueta, cominho...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6 Conteúdo calórico: 185
Categorias: Pratos principais, Vegetais, cogumelos, .
Autor: - chef famoso
Couve-de-bruxelas assada com romã e avelãsVisualizações: 7 212

Uma receita de acompanhamento de couve-de-bruxelas assada, regada com melaço de romã, coberta com avelãs, romã e raspas de limão e laranja.

Couve-de-bruxelas, romã, melaço de romã, laranjas, suco de limão, nozes, avelãs...
Tempo: 1 hora e 5 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6 Conteúdo calórico: 295
Categorias: Sopas, Sopas cremosas, Vegetais, .
Autor:
Gazpacho com tomates grelhadosVisualizações: 6.030

Receita detalhada com fotos.

Tomates, pimentões, pepinos, vinagre de xerez, alho, farinha de rosca, sopa de tomate, cominho, coentro...
Tempo: 2 horas e 40 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 257
Categorias: Molhos, Mergulhos, .
Autor:
Molho de abacateVisualizações: 36.664

Receita detalhada com fotos.

Abacate, queijo, queijo feta, limão, coentro, pimenta, suco de limão...
Tempo: 10 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 162

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