Bolo vegano de abóbora com gotas de chocolate
Votos: 1

Tempo: 2 horas e 50 minutos
Complexidade: facilmente
Quantidade: 2 cupcakes
Complexidade: facilmente
Quantidade: 2 cupcakes
Valor nutricional por porção:
Porção: 1 de 18 porções
Calorias 339, gordura total 17 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 4 G., carboidratos 43 G., fibra 3 G., colesterol 0 mg, sódio 206 mg, açúcar 19 G.
Porção: 1 de 18 porções
Calorias 339, gordura total 17 G., gorduras saturadas 3 G., proteínas 4 G., carboidratos 43 G., fibra 3 G., colesterol 0 mg, sódio 206 mg, açúcar 19 G.
Esta torta de abóbora combina seus ingredientes favoritos — purê de abóbora cremoso, especiarias quentes de outono e uma generosa dose de baunilha — mas elimina laticínios e ovos, criando uma delícia vegana perfeita para a estação. Gotas de chocolate vegano, incorporadas à massa e polvilhadas por cima, adicionam ainda mais sabor e textura. Para cortar com mais facilidade, deixe a torta esfriar até a temperatura ambiente. Ela fica deliciosa até mesmo morna!
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
- 3 xícaras e 3/4 de farinha de trigo (ver Nota)
- 2 colheres de chá de fermento em pó
- 2 colheres de chá especiarias de torta de abóbora
- 1,5 colher de chá de bicarbonato de sódio
- 0,5 colher de chá de sal grosso
- 1 lata (425 g) de purê de abóbora
- 1,5 xícaras de açúcar de cana vegano
- 1 xícara de óleo vegetal
- 6 colheres de sopa de xarope de bordo
- 1 colher de sopa de suco de limão fresco
- 2 colheres de chá de extrato de baunilha
- 1 xícara de gotas de chocolate amargo vegano
- Equipamentos especiais: duas formas de bolo de 22x12 cm (metal ou vidro)
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Preparar o prato de acordo com a receita:
- Pré-aqueça o forno a 175°C e forre duas formas de bolo de 22x12cm (de metal ou vidro) com papel manteiga, deixando uma sobra de 5cm nas laterais mais compridas.
- Em uma tigela média, misture a farinha, o fermento em pó, o tempero de torta de abóbora, o bicarbonato de sódio e o sal.
- Em uma tigela grande, misture o purê de abóbora, o açúcar, a manteiga, o xarope de bordo, o suco de limão, o extrato de baunilha e 1/4 de xícara e 2 colheres de sopa de água até obter uma mistura homogênea. Adicione a mistura de farinha e mexa até incorporar bem. Em seguida, adicione 3/4 de xícara de chocolate e misture até que esteja distribuído uniformemente. A massa deve ficar espessa.
- Divida a massa igualmente entre as duas formas preparadas, alisando a superfície com uma espátula. Polvilhe cada porção com o restante de 1/4 de xícara de gotas de chocolate (2 colheres de sopa por forma). Asse até que os bolos estejam dourados e um palito inserido no centro saia limpo, por cerca de 1 hora e 15 minutos.
- Deixe os muffins esfriarem nas formas sobre uma grade por cerca de 15 minutos. Retire os muffins de abóbora das formas puxando as abas do papel manteiga e deixe-os esfriar completamente sobre uma grade por cerca de 1 hora.
Observação
Ao medir a farinha, coloque-a com uma colher em uma xícara medidora seca e retire o excesso. Medir diretamente do pacote compactará a farinha, resultando em produtos assados secos.
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