Sementes de abóbora torradas


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Como preparar sementes de abóbora torradas
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Tempo: 10 min.


Sementes de abóbora torradas - uma receita detalhada.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 3 xícaras de sementes de abóbora
  • 2 colheres de sopa de óleo de colza
  • 1,5 colheres de sopa. Tempero de pimenta com pimentas ancho
  • 1 colher de sopa de sal
  • 1 colher de chá de pimenta em pó



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Pré-aqueça o forno a 170°C.

    Coloque as sementes de abóbora em uma tigela grande e misture com o óleo, o tempero de pimenta ancho, o sal e o chili em pó. Espalhe as sementes uniformemente em uma assadeira e asse por 8 a 10 minutos, mexendo uma vez na metade do tempo.

    Deixe esfriar e guarde em um recipiente hermético.

    Receita Sementes de abóbora com curry.





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