Frango Teriyaki com Arroz de Gengibre


Votos: 4

Como preparar frango teriyaki com arroz de gengibre
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Tempo: 35 minutos mais o tempo de marinada
Complexidade: facilmente
Porções: 4


Frango Teriyaki com Arroz de Gengibre - uma receita detalhada.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 900 g de carne de coxa de frango com pele, mas sem osso
  • 2 xícaras de arroz branco comum
  • 1/2 xícara de molho de soja com baixo teor de sódio
  • 1/4 de xícara de açúcar mascavo
  • 1 colher de sopa de alho picado
  • 1 pedaço (2,5 cm) de gengibre fresco descascado (metade ralado, a outra metade fatiada finamente)
  • 1 colher de sopa de óleo de canola
  • 1 colher de chá de sal
  • 3,5 xícaras de água
  • 2 maços de cebolinha (com as pontas aparadas)



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Despeje o molho de soja, o açúcar, o alho e o gengibre ralado em um saco plástico grande e resistente. Mexa até o açúcar dissolver. Coloque as coxas de frango no saco com a marinada. Feche o saco e leve à geladeira por pelo menos 2 horas ou durante a noite.
  2. Pré-aqueça a grelha ou frigideira de grelhar em fogo médio.

    Retire o frango da marinada. Despeje a marinada em uma panela e leve ao fogo médio. Reduza pela metade. Unte a grelha com óleo de canola, coloque o frango na grelha com a pele virada para baixo e cozinhe por 8 minutos de cada lado. Antes de virar o frango, pincele-o generosamente com a marinada reduzida. (Reserve 1 pedaço de frango para Receita de bolinhos de frango fritos.)

  3. Em uma panela média, misture o arroz, o gengibre picado, o sal e 3,5 xícaras de água. Leve para ferver em fogo médio, depois reduza o fogo para baixo e tampe a panela. Cozinhe até que o arroz absorva toda a água e fique soltinho, por cerca de 15 a 20 minutos.
  4. Enquanto o frango estiver cozinhando, adicione as cebolinhas à grelha, reservando 1 talo de cebolinha cru para a receita.Bolinhos fritos com frangoFrite até ficarem macios, cerca de 2 minutos de cada lado. (Reserve 2 talos fritos para a receita.) Bolinhos fritos com frango.)

    Transfira o arroz para uma travessa, descartando o gengibre fatiado. Cubra com o frango cozido, decore com cebolinha grelhada e sirva.





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