Chips de trigo wonton
Votos: 3
Tempo: 10 min.
Complexidade: facilmente
Quantidade: 40 fichas
Complexidade: facilmente
Quantidade: 40 fichas
Chips de trigo com wonton - Uma receita detalhada.
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
- 4 colheres de chá de açúcar mascavo escuro
- 1/4 colher de chá de sal
- 2 colheres de chá de tempero Cinco Especiarias
- Pitada Pimenta-caiena
- 20 folhas de massa wonton (disponíveis em lojas de produtos alimentícios asiáticos)
- Óleo vegetal
Recomendamos
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Preparar o prato de acordo com a receita:
- Em uma tigela, misture o açúcar, o sal, o tempero cinco especiarias e uma pitada de pimenta caiena. Pincele os dois lados de cada folha de massa com óleo vegetal e polvilhe com a mistura de especiarias. Corte na diagonal ao meio e coloque em duas assadeiras untadas.
- Asse as lascas de trigo em forno pré-aquecido a 190°C por 10 minutos, até ficarem douradas. Retire do forno e deixe esfriar completamente.
Valor nutricional (5 chips): Calorias 80; Gordura 2g; Carboidratos 14g; Proteína 2g.
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