Milkshake de morango e banana
Votos: 1
Tempo: 10 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Complexidade: facilmente
Porções: 4
Valor nutricional por porção:
Calorias 315, gordura total 11 G., gorduras saturadas 7 G., proteínas 8 G., carboidratos 48 G., fibra 2 G., colesterol 38 mg, sódio 117 mg, açúcar 26 G.
Calorias 315, gordura total 11 G., gorduras saturadas 7 G., proteínas 8 G., carboidratos 48 G., fibra 2 G., colesterol 38 mg, sódio 117 mg, açúcar 26 G.
Morangos frescos e sorvete de morango de alta qualidade conferem a este milkshake um delicioso sabor de frutas vermelhas que combina perfeitamente com a banana. Para um toque festivo, finalize cada porção com confeitos coloridos e decore com morangos.
As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.
Ingredientes para a receita:
- 12 morangos sem o talo + 4 morangos inteiros para decorar
- 1 banana
- 2 xícaras de sorvete de morango
- 2 xícaras de leite integral
- 1/4 de xícara de leite condensado
- Confeitos para decoração
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Preparar o prato de acordo com a receita:
- Coloque os morangos, a banana, o sorvete, o leite integral e o leite condensado em um liquidificador grande; bata até obter uma mistura homogênea.
- Despeje em 4 copos e decore a borda de cada um com um morango. Finalize com granulado e sirva imediatamente.
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