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Grãos de quinoa


Autor: - chef
Chili de peru da CalifórniaVisualizações: 4.017
Contente:

Receita detalhada com fotos.

Carne moída de peru, feijão cannellini, quinoa, pimenta, açúcar mascavo, extrato de tomate, tempero para chili, cominho, orégano, canela, cravo, pinhões, queijo cotija, molho pico de gallo, tortilla...
Tempo: 2 horas e 40 minutos Complexidade: média Porções: 4
Categorias: Comida rápida, Pita, .
Autor: - coproprietário do restaurante
Mini hambúrguer vegetariano no pão pitaVisualizações: 8.029
Contente:

"Adoro fazer este hambúrguer nas Segundas Sem Carne. Admito, sou uma verdadeira apreciadora de carne, mas dou uma pausa uma vez por semana e janto uma refeição completamente vegetariana." Leia mais

Pão pita, feijão branco, quinoa, milho, alface, pepino, tomate, farinha de rosca, pimenta em pó, cominho, sementes de gergelim, molho picante, suco de limão, alho granulado, iogurte, coentro...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 340
Autor:
Salmão braseado com quinoa e molho de gergelim e gengibreVisualizações: 7.858

Receita detalhada com fotos.

Salmão, acelga chinesa, quinoa, gengibre, pimenta jalapeño, molho de soja, suco de limão, cebolinha, coentro...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 470
Categorias: Pratos principais, Peixe, .
Croquetes de salmão defumado e quinoaVisualizações: 3.554

Receita detalhada com fotos.

salmão, quinoa, farinha, ovos, cebolinha, limão...
Tempo: 2 horas e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6
Categorias: Pratos principais, Carne, .
Autor: - restaurateur
Pimentões recheados com peru e quinoaVisualizações: 6 120
Contente:

Uma receita detalhada com fotos para preparar um prato de carne. Leia mais

Pimentão, couve, peru moído, quinoa, tomatillos, abacate, pimenta jalapeño, cebola Vidalia, alho, vinho branco, sementes de abóbora, farinha de rosca, queijo parmesão, flocos de pimenta vermelha, suco de limão, cominho, salsa, coentro...
Tempo: 1 hora e 25 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Sopas, Peixe, .
Autor: - cantora, autora de livros de culinária
Sopa cremosa de milho e quinoaVisualizações: 10.041

Receita detalhada da sopa com fotos. Leia mais

Camarão, batatas, milho, quinoa, tempero para peixe, bacon, cebola, alho, cebolinha, salsa, creme de leite...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8
Categorias: Pratos principais, Massa, .
Autor: - chef
Bolinhos recheados com favas, pinhões e hortelã.Visualizações: 5.639
Contente:

Receita detalhada com fotos.

Fava, queijo feta, quinoa, ovos, leite, pinhões, alho, salsa, hortelã...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Categorias: Saladas, Vegetais, Com feijões, .
Autor:
Salada grega Horiatiki com quinoa e grão-de-bicoVisualizações: 7.590

Receita detalhada com fotos.

Quinoa, grão-de-bico, pepinos, tomates-cereja, azeitonas, vinagre de vinho, cebola roxa, alface romana, queijo feta, orégano...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 506
Categorias: Saladas, Com massa, .
Autor: - chef
Pilaf de quinoa sobre folhas de alfaceVisualizações: 5 321

Receita detalhada com fotos.

Quinoa, pinhões, alface americana, cerejas secas, suco de toranja, garam masala, cebola roxa, coentro, gengibre em pó, açafrão...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 270
Autor: - coproprietário do restaurante
Costeletas vegetarianas com molho de iogurte e pepino em pão pitaVisualizações: 5 889
Contente:

Receita detalhada com fotos.

Pão pita, quinoa, milho, feijão branco, feijão cannellini, tomates, pepinos, alface, alho granulado, cominho, sementes de gergelim, suco de limão, molho picante, farinha de rosca panko, coentro, iogurte...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: média Porções: 4
Grãos de quinoa com temperosVisualizações: 17.031

Prepare esta receita de quinoa de 25 minutos da Ingrid Hoffman e sirva quente com cebolas refogadas, pimentas verdes e tempero adobo para dar a cor amarela. Leia mais

Quinoa, pimentão, cebola, alho, salsa, pimenta chipotle em molho adobo...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8 Conteúdo calórico: 233
Autor: - chef famoso
Espargos com salada de quinoa e vinagrete de azeitonasVisualizações: 5.731
Contente:

Com uma grande variedade de ingredientes e sabores cuidadosamente selecionados, esta salada substanciosa pode substituir uma refeição completa. Leia mais

Aspargos, tomates-cereja, queijo de cabra, manjericão, salsa, quinoa, vinagre de vinho, vinagre de cereja, mostarda Dijon, pimenta-de-árbol, azeitonas...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Autor: - chef
Salada de lentilha e quinoaVisualizações: 17.224

Esta salada, feita com partes iguais de quinoa e lentilhas e temperada com um vinagrete de mostarda Dijon, é rica em proteínas e muito saciante. Leia mais

Quinoa, lentilhas, vinagre de vinho, mostarda Dijon, raspas de limão, alho em pó, cebolinha, coentro...
Tempo: 45 min. Complexidade: facilmente Porções: 4
Espetinho de salmão com salada de quinoa e toranjaVisualizações: 6.875
Contente:

Um acompanhamento fácil para salmão grelhado, este prato simples de quinoa e toranja é aromatizado com gengibre e equilibra os sabores doces e salgados com mel quente e pimenta serrano. Leia mais

Salmão, quinoa, toranja, pimenta jalapeño, pimenta serrano, gengibre, mel, vinagre de vinho, cebolinha, coentro...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: média Porções: 4 Conteúdo calórico: 632
Categorias: Saladas, Esquentar, Com massa, .
Autor: - chef famoso
Salada de quinoa com aspargos, queijo de cabra e azeitonas.Visualizações: 10.453
Contente:

A quinoa é uma espécie de base à qual você pode adicionar seus ingredientes e combinações favoritos e temperá-la com um vinagrete. É exatamente assim que Bobby Flay prepara sua magnífica salada: adicionando aspargos grelhados, tomilho fresco e leite de cabra cremoso. Leia mais

Quinoa, aspargos, azeitonas, queijo de cabra, tomilho, manjericão, salsa, vinagre de vinho, mel, mostarda...
Tempo: 55 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 477
Autor: - escritor culinário
Quinoa com alho, pinhões e passasVisualizações: 14.066

A quinoa é perfeita para um almoço rápido ou como acompanhamento para carnes e peixes. Este prato oferece uma variedade de texturas e sabores frescos, graças aos pinhões crocantes, às passas e ao suco de limão. Leia mais

Quinoa, pinhões, alho, salsa, passas, suco de limão...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 300
Categorias: Saladas, Esquentar, Com massa, Carne, .
Autor:
Salada morna com peru e quinoaVisualizações: 11.368

Receita de salada morna com hambúrgueres de peru fritos e quinoa. Coberta com tomates, pepinos e pimentas. Servida com um molho de azeite, vinagre de xerez, estragão e salsa. Leia mais

Quinoa, peru, cebola roxa, tomates, pepinos, estragão, salsa, pimenta, vinagre de xerez...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 552
Autor:
Salmão cozido em chá verde com quinoaVisualizações: 7.570

Receita de filé de salmão com brócolis, edamame e quinoa. Cozido em chá verde. Leia mais

Salmão, quinoa, chá preto, brócolis, cebolinha, edamame, molho sriracha, molho de soja, gengibre em pó, coentro, sementes de abóbora...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 402
Categorias: Sopas, Carne, Com massa, .
Autor:
Sopa de frango grelhado com quinoaVisualizações: 15.910

Dê um toque especial à sua sopa de galinha com macarrão adicionando quinoa e temperos cajun para uma explosão de sabor. Sirva cada porção com um delicioso creme azedo gelado. Leia mais

Cebola, aipo, cenoura, tempero cajun, quinoa, brócolis, frango grelhado, creme azedo...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 436
Autor:
Carne de porco assada com especiarias e quinoaVisualizações: 10.457

Lombo de porco magro, assado até ficar macio em uma mistura de flocos de pimenta vermelha e quinoa torrada, é servido com uma salada de quinoa e milho. É o acompanhamento perfeito para este prato, que fica pronto em apenas 35 minutos. Leia mais

Carne de porco, quinoa, páprica, flocos de pimenta vermelha, cominho, cuscuz, milho, cebolinha, molho salsa...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 512
Autor:
Pimentões doces recheados ao estilo CajunVisualizações: 6.490

Receita detalhada com fotos.

Pimentões, linguiça, tomates, salsa, tomilho, cebolas, alho, pimenta-da-jamaica, linguiça andouille, quinoa, couve, arroz integral, arroz de grão longo...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 475
Autor:
Salada de arroz com pepino e mangaVisualizações: 9.824

Receita detalhada com fotos.

Arroz, arroz de grão longo, manga, quinoa, nozes, amendoim, manteiga de amendoim, pepinos, pimentas jalapeño, cebolinhas, coentro, pimentas malagueta...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 6 - 8 Conteúdo calórico: 288

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