coquetel de gengibre e cenoura


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Como fazer - Smoothie de cenoura com gengibre
+18 O consumo excessivo de álcool é prejudicial à saúde!
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Tempo: 5 min.
Complexidade: facilmente
Porções: 1

Valor nutricional por porção:

Calorias 116, gordura total - G., gorduras saturadas - G., proteínas - G., carboidratos - G., fibra - G., colesterol - mg, sódio - mg, açúcar - G.


Este coquetel refrescante, feito com suco de cenoura fresco, leva gengibre fresco e vodka, e um toque de suco de maçã adiciona um toque de doçura. Experimente na manhã seguinte a uma noite de festa para ajudar a curar a ressaca e aproveitar ao máximo as propriedades curativas do gengibre. O gengibre ajuda com problemas estomacais, alivia dores de cabeça e trata resfriados.



As receitas utilizam recipientes de medição com os seguintes volumes:
1 copo (st.) - 250 ml.
3/4 de xícara (st.) - 180 ml.
2/3 de xícara (st.) - 160 ml.
1/2 xícara (st.) - 125 ml.
1/3 de xícara (st.) - 80 ml.
1/4 de xícara (st.) - 60 ml.
1 colher de sopa (tbsp) - 15 ml.
1 colher de chá (tsp) = 5 ml.
1/5 colher de chá (tsp) = 1 ml.

Ingredientes para a receita:


  • 30 ml de vodka
  • 90 ml de suco de cenoura, de preferência fresco.
  • 30 ml de suco de maçã
  • 2 fatias finas de gengibre fresco
  • Fatias de limão para decorar



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Preparar o prato de acordo com a receita:


  1. Esmague as fatias de gengibre no fundo de um recipiente com tampa. Adicione os ingredientes restantes.
  2. Agite bem por cerca de 10 segundos e coe para um copo com gelo. Decore com uma fatia de limão.






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