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Brotos de ervilha



Coletânea de receitas com o ingrediente broto de ervilha.




Autor:
Salada de legumes da primavera com raiz-forte e molho de limão.Visualizações: 482

Prepare uma salada de primavera suculenta com ervilhas-tortas frescas, aspargos, vagem, pepino e rabanete. Branqueie todos os vegetais verdes (exceto o pepino) primeiro para amolecê-los levemente sem perder a crocância e a suculência. Leia mais

Rabanetes, pepinos, brotos de ervilha, creme de raiz-forte, essência de limão, vagem, aspargos...
Tempo: 30 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 126
Categorias: Saladas, Vegetais, .
Autor:
Salada de ervilhas frescas com presunto em vinagrete de mostardaVisualizações: 488
Contente:

Esta salada leve de primavera é feita com ervilhas verdes, ervilhas-tortas, ervilhas-de-cheiro e brotos de ervilha em um refrescante vinagrete de mostarda. Para evitar que o sabor fique muito "dietético", adicione pedaços crocantes de... Leia mais

ervilhas, queijo Manchego, brotos de ervilha, chalotas, vinagre de vinho, mostarda Dijon, avelãs...
Tempo: 40 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 437
Autor: - chef
Espelta com caranguejo e ervilhas verdesVisualizações: 537

O nome deste prato vem da palavra italiana para espelta, farro, e é preparado de forma semelhante ao risoto. A espelta é levemente frita em óleo e depois cozida lentamente em um caldo de frutos do mar com a adição de carne de caranguejo de verdade. E o verde... Leia mais

espelta, ervilhas, vinho branco, brotos de ervilha, carne de caranguejo, limão, manjerona...
Tempo: 1 hora. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 401
Autor:
Sopa fria cremosa de abacate com camarãoVisualizações: 958

O abacate não serve apenas para guacamole ou torradas bonitas. Experimente esta fruta em uma sopa fria e vibrante de verão. Esta sopa de abacate fresco, ervilhas e ervas aromáticas é batida até ficar cremosa e servida com uma cobertura de... Leia mais

ervilhas, abacate, brotos de ervilha, cebolinha, estragão, louro, limão, salsa, camarão...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 276
Autor: - chef famoso
Camarão Teppanyaki com Arroz CalroseVisualizações: 939
Contente:

No Japão, o termo teppanyaki se refere a frutos do mar preparados em uma chapa quente e plana chamada teppan. Para esta receita, você pode usar uma frigideira comum de fundo grosso ou uma wok. Frite os camarões e os legumes em um molho de inspiração asiática e... Leia mais

Arroz, arroz para sushi, camarão, óleo de semente de uva, óleo de gergelim, gengibre, alho, cebola, cenoura, milho, pimentão, ovos, molho tamari, mirin (vinho de arroz), vinagre de arroz, sambal oelek, mostarda em pó, brotos de ervilha, limão, cebolinha...
Tempo: 35 min. Complexidade: facilmente Porções: 2 Conteúdo calórico: 207
Categorias: Saladas, Esquentar, Com massa, Carne, .
Autor:
Tigela Funchoza com frango ao molho de amendoimVisualizações: 6.413

As saladas de funchoza são a maneira mais rápida de se dar um mimo se você de repente estiver com vontade de comer um prato asiático. Esses macarrões cozinham rapidamente e geralmente são acompanhados por quaisquer vegetais que você tiver na geladeira: cenouras, pimentões, pepinos e ervas frescas. Para - Leia mais

Macarrão Funchoza, manteiga de amendoim, molho de peixe, suco de limão, gengibre, frango grelhado, pepinos, cenouras, brotos de ervilha, pimenta jalapeño, pimenta Fresno, hortelã...
Tempo: 20 min. Complexidade: facilmente Porções: 4 Conteúdo calórico: 440
Categorias: Padaria, Tortas, .
Autor:
Torta da ColheitaVisualizações: 1 139

Esta torta deliciosa e saudável é literalmente recheada com uma farta colheita de vegetais e é bem fácil de fazer se você usar massa folhada comprada pronta. A massa da torta é assada separadamente do recheio. Depois, todos os vegetais são assados ​​no forno e dispostos sobre a torta. Leia mais

Massa folhada, queijo de cabra, creme azedo, brotos de ervilha, rabanetes, aspargos, cenouras...
Tempo: 1 hora e 10 minutos. Complexidade: facilmente Porções: 4 - 6
Categorias: Saladas, Com feijões, .
Autor: - chef famoso
Salada de ervilhas-de-cheiro com molho de alcaparrasVisualizações: 4.516
Contente:

Esta salada rica em vitaminas contém três tipos de ervilhas: ervilhas-de-cheiro, ervilhas-tortas e ervilhas verdes comuns. As ervilhas-de-cheiro e as ervilhas-tortas têm vagens tão tenras que podem ser consumidas inteiras; portanto, cozinhe-as por apenas 1 a 2 minutos e coma-as imediatamente. Leia mais

Ervilhas-de-cheiro, brotos de ervilha, mostarda Dijon, suco de limão, vinagre de xerez, estragão, alcaparras...
Tempo: 25 min. Complexidade: facilmente Porções: 6 Conteúdo calórico: 200
Costeleta de cordeiro à milanesa com molho gregoVisualizações: 5.769
Contente:

Receita detalhada com fotos.

Carne de cordeiro moída, pão brioche, molho de soja, molho inglês, chalotas, alho, gengibre, capim-limão, curry, pimenta-do-reino branca, coentro, hortelã, salsa, brotos de ervilha, suco de limão, iogurte...
Tempo: 1 hora e 15 minutos Complexidade: facilmente Porções: 20
Categorias: Saladas, Vegetais, Com massa, .
Autor:
Salada de arroz com cenouras, ervas e passas.Visualizações: 7.817

Receita detalhada com fotos.

Arroz, passas, limão, cerefólio, manjericão, salsa, coentro, cenouras, brotos de ervilha, vinagre de arroz, arroz basmati, arroz jasmim, arroz jasmim...
Tempo: 1 hora e 35 minutos Complexidade: facilmente Porções: 6

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